你即將離開本站

並前往https://www.unclesam.cc/blog/tag/%E5%A4%A7%E8%85%BF%E6%8E%A8%E8%B9%AC%E6%A9%9Fleg-press/

大腿推蹬機(Leg Press) | 山姆伯伯工作坊

在BreakingMuscle網站寫到：自由重量(Free Weight)的訓練比在機器上進行訓練所得到的效果更好。「後蹲舉(Back Squat)」與「大腿推蹬機(Leg Press)」這二種動作方式，何 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「推 腳 機 重量」的人也找了：

  1. leg press空槓重量
    2.
  2. 腿推機重量ptt
    3.
  3. 蹬腿機重量
    4.
  4. leg press重量
    5.
  5. 腿推機空重
    6.
  6. 腿推舉空槓重量
    7.
  7. 腿推世界紀錄
    8.
  8. 腿推基本重量
    9.