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推 腳 機 重量
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誰說練臀腿一定要深蹲?「推腿機」坐著練更有感|台南健身肌 ...
使用腿推機時一定要份外小心以下2點,否則很容易受傷! 1. 以防槓片重量意外擲下。 2. 雙腳請勿完全伸直鎖死,預防膝蓋折斷,請自行上網搜尋驚悚畫面 ...
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