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【健行學堂】健行笑膝膝的第二堂課：滾筒筋膜放鬆 - 健行筆記

... 的運動傷害，接下來開始找醫師治療、或去推拿等，疼痛輪迴於是開始。 ... 這個痛點區域被稱為筋膜激痛點（Trigger Point）、壓力點、肌肉節、氣 ...

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