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推拿 壞處
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側睡該怎麼睡才對?讓脊椎保健達人教你正確側睡姿勢 - 身體智慧
側睡壞處1:側睡脊椎壓力較大. 側睡時身體的穩定度較低,身體不 ... 側睡壞處2:容易壓迫肩頸. 側睡相較於仰睡,需要的枕頭高度較 ... 居家健康抒(舒)壓按摩推拿DIY ...
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