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控肉營養
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「台式控肉」要這樣做,才能肥不膩瘦不柴! - 人人焦點
想減肥又想吃肉的,試試雞胸肉這樣做,鮮嫩不柴,營養美味又減脂。雞胸肉屬於高蛋白低脂肪的肉類,一般一塊雞胸肉大約200克,含有40克的蛋白質,差不多 ...
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