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生酮、168斷食、不吃碳水化合物熱門特殊飲食法評比

近年來流行的減肥方法，你試過幾個？ ... 極低熱量飲食法，指的是控制每天的熱量攝取在400～800大卡。 ... 蔡明劼指出，想減重，飲食控制最重要。

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