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马上停止拿它做主食！损肝坏肾，血糖飙升，有人痛风 - 今日悉尼

确实是没什么营养，无论是做早餐还是中晚餐，吃了占肚，其他有营养的食物 ... 很多人都说，上了年纪的人，一定要控制主食，吃多会胖，不利于健康，但 ...

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