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[ 營養師專欄] ---糖尿病看過來!!營養師教您怎麼吃早餐

... 因此預防糖尿病或者控制血糖很大的一個重點首先就是避免“胰島素阻抗”。 ... 早餐是距離前次進食最久的一餐，若沒有食用易引發低血糖，並且有研究 ...

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