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糖友血糖飆升，可能是早餐吃了這三種食物 - Zi 字媒體

3、每天吃早餐的人發生胰島素抵抗的可能性要降低35%一50%，有助於控制血糖和降低心臟病的發病率。 ​糖友飲食控制原則. 1控制攝入總量。

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