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15种降低血糖的有效策略（不需要药物）

把血糖控制在正常的范围内（3.9到7.9mmol/l）是治疗糖尿病及控制血糖的 ... 食物中的碳水化合物在消化后都会分解成糖，在胰岛素的参与下，这些糖会 ...

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