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Hold住血糖！糖友們的3 種理想早餐組合

有位來回診的糖尿病患，血糖控制做得不太好，一問之下發現他早餐做了變化，「我聽說山藥對降血糖有效，所以每天早上都吃一大碗啊！」各位朋友們，再怎麼健康的食物吃多 ...

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