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教你幾招實用的控制情緒方法 - 揚愛身心靈-陳家金

有人說了，怒傷肝，我們經常用的方法是什麼呢？加強心理的控制，提高修養。有個小的技巧是什麼？發怒了，情緒失控了，又失控了於邊緣的時候，一個小的技巧 ...

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