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情緒的控制@ 心情記事 - 隨意窩

藏在內心的不良情緒在生活中時時湧現，實際上，情緒一壞，一個人就在心理力量上被解除了武裝。 更有甚者，情緒可能甚至會傷害別人，而無法復原。 控制情緒的方法很多， ...

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