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高鹽食物致水腫中醫教你正確去水腫方法發汗／穴位按摩 - U Food

做運動發汗排濕氣. 一般中醫治療水腫是用利小便、發汗的方法，除了飲食外，令人發汗的最好方法是做運動。出汗後，身體的濕氣會排出，水分也會流失，可 ...

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