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“盐”多必失！但——吃盐越少≠身体越好 - 新闻频道

除了摄入的盐要控制外，体内多余的盐分也要采取方法排出。饮食中增加蔬菜、水果的比例，这些食物含钠元素较少，水分也多，对排盐有一定帮助。此外，吃盐 ...

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