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戒鹽三天打造消水腫、不發胖的燃脂體質

此外，把鹽份排出後，讓肌肉收縮的鉀也會跟著作用，就可以紓解肌肉緊張，對於解便秘也很有效果。 那麼具體的排鹽方法要怎麼做呢？給自己3天的時間，完全排除跟鹽有關的 ...

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