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炸排骨飯僅第三!營養師曝便當熱量TOP6!燴飯藏超高熱量陷阱!

最近有營養師提到了六款常見便當的熱量，第一名爲三寶飯，一個熱量將近一千大卡，因爲肉很多爲肥肉，菜大部分用雞油或是鴨油去炒，整個便當都是非常油， ...

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