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雞腿飯和排骨飯，哪個比較健康？專家幫你破解外食最常見盲點

這2個主餐或許都各有擁護者，但營養師認為，不論炸雞腿或炸排骨，熱量都非常高。如果再加上飯吃的比較多，配菜熱量高，體重恐怕不知不覺飆升， ...

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