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排鈉食物
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【防不勝防】高鈉不一定是多鹽,5大隱藏高鈉食品。
當我們攝取適量的鈉,這能幫助體液平衡的調節、神經傳導、及肌肉收縮與 ... 進食了高鈉食物,可多喝水解渴,但不能百分百排走體內的鈉,尤其對鈉較 ...
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「排鈉食物」
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