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排鈉食物
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遠離腦中風減鹽就好? 營養師:限制鹽分攝取不等於限制鈉含量
在台灣,腦中風排十大死因第三位,尤其即將進入冬季,恐提升腦中風誘發 ... 鹽、辣椒醬等調味料,來增加食物風味,並減少喝湯,降低攝取過多鈉含量。
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