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不同位置排球運動員專項運動能力之比較 - ntcuir

解釋為控制速度並以最小的傷害來改變方向的能力，通常在肌力和體能訓練計畫. 中進行(Barnes et al., 2007)。 在排球比賽中，身體迅速移動位置和快速改變方向能力是影響 ...

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