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排球發球要領
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上手發球好困難?利用重心轉移就能改善! - VOL Sports
相信有許多人在接觸一年的排球後,已經開始嘗試在發球時使用上手擊球的動作了吧!但是為什麼總是沒辦法把球順利發過網子呢?特別是上手發球這個動作對 ...
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