「逆境就是一面照妖鏡，可以看清自己的不足和弱點，其實沒有不好，要善用它。」by @jozielu 這週的比賽我們都輸了，這次的輸給我們一個很好的機會檢討，謝謝紅隊給我們這記當頭棒喝 。 我想先講桌球。桌球是我人生中第一個接觸的球類運動，也是最難找到球友的運動，因為它真的很難速成，坦白說鼓哥的進步已經有嚇我一跳；不過真正最讓我驚艷的是小傑教練 @chiang111222 的戰術：排點、顆粒拍的使用、雙打接發球順序的分配、……等，我想給諸葛孔明一個全套掌聲！太精采了。 小傑迫使藍隊的每一位上場的選手「思考」，思考如何處理每一次球的來往，如何發球，短時間內找出對方的弱點，我認為我的冷靜是被對手逼出來的。唯有專注才有辦法判斷、破解。在場上也不斷用錢姐的話提醒自己「防守就是最好的攻擊」，先好好守住才是得分的關鍵。 桌球是一個很迷人的運動，因為每一球都反映經驗與智慧。謝謝紅隊，帶著我們完成了這場精彩的比賽。 謝謝徐仲徽教練，和瑞芳高工的小教練們。 我們一直在練排球一直在練桌球的意思就是，只要比賽項目還沒出來，我們就是先訓練這兩項。我很喜歡練排球，因為我們練排球的地方在天母的北市大，我從小在天母長大，練完球可以和隊友去吃小時候愛吃的東西，覺得圓滿。好，沒有，重點不是吃，恩，重點是：小牛教練。 小牛教練 @tengmmm 基本上是「梭哈式教學」，就是把他所能給的所能教的所有的資源和他的心給我們（啾），所以這次排球沒有打好真的對他和女排隊很抱歉。我覺得比賽的時候我們太執著於自己設定的節奏和規則，忽略了觀察對手的節奏和習慣，我認為這也是錢姐把我們唯一的舉球員鼓哥換下場的原因。錢姐想故意打亂我們，強迫我們去做改變，對我們來說真的是震撼教育！ 不過我們整隊因為全明星愛上了排球，我覺得我們會一直打下去。 謝謝小牛教練，北市大、鯨華女排 @kingwhalevb ，謝謝我的影子教練：陳潔。 足球就酷了，從來沒踢過，很新鮮！足球場好大，場上人數不多，是很需要意志力的比賽。訓練的最一開始教練沒有給我們球，他帶我們在球場上分成兩隊，站在各自的門前，玩類似鬼抓人的遊戲，玩了半個小時吧，他告訴我們這差不多就是比賽的感覺，恩，教練說的是真的，大部份在奔跑的時間腳下是沒有球的。 足球員也很需要耐心，因為它的進分很慢，不能急，也不能有任何一刻的鬆懈。我們兩隊都守住了，於是，進入了驟死賽。 我是鼓起勇氣毛遂自薦上場踢六碼球的，因為覺得比賽當天和前一天練習的時候狀態都不錯，很謝謝錢姐和隊友相信我給我機會。練習的時候教練說，如果比到六碼球，踢球的人一定會很緊張，但是守門的人更緊張，他要我們站到守門員的位置感受守門員的心情再回去六碼線上。驟死賽前我也去站了站，當作是一種儀式。 踢進那一球我是真的很開心，恩對，我最開心的臉就是長那樣。回想起來真的要謝謝自己的勇敢，原來一個獎盃扛在肩上的壓力這麼大，不禁佩服曾經站在這個位置上的人，六碼線走一遭我覺得我自己長大了。 謝謝林明宗教練、陳俊兆教練。 謝謝在場上拼搏和在場外加油的所有藍戒隊員，謝謝錢姐每一場有智慧的戰術和經驗分享，我很喜歡錢姐在場邊一直喊著我們的名字，很有方向很安心。謝謝尚樺、展元哥細心播報，他們是最用心的觀察家。謝謝大來賓阿非讓我入圍MVP：） 最後我想謝謝綠隊，真的辛苦了，謝謝你們把大家聚在一起，除了要呈現最好看的節目給觀眾，還要當我們20個人的褓母。很愛你們，很愛全明星運動會的所有人，想念和大家一起訓練還有一起比賽的日子，希望我們能撐過疫情的猛攻，再次回到賽場上。 @allstarsportsday @bluering_o @_gored_ #九指戰神 #全明星運動會

今天的境外排球隊成果展 我的巨Ben隊。 很感謝兩個很厲害的人為了要cover我 犧牲了展現自己完全實力的機會 很珍惜很感動 雖然不是第一名 但能在離開前 和你們並肩一起打一場無憾的比賽 我盡力了 很開心也很慶幸 這件事是和你們兩個一起完成的😊 謝謝今天場上所有用心給我加油的球員們 尤其是澤年和欽政 聲音很大鼓舞很多😂 幫助很大 真的😇 愛你們唷❤️ #世新境外排 #成果展 #巨Ben隊 #Kukuma發球帥 #謝謝螞蟻的拍立得 #謝謝Ben讓出來的最後一張 #三人組亞軍 #這很重要不能有時間差 #appreciate #memoriable

文學院工讀廁所向外看的白沙湖。 好啦這不是重點 🔜今日排球課有感 排球是個現實的運動 當你因為沒有自信不敢打 或是因爲不認識的隊友們都太厲害不知所措 亦或是因為太緊張發球沒過攔網攔不到反應太慢接球接噴覺得自己很冗的時候 就真的不會有人想傳球給你 沒有人想把球傳給一個問題很多沒有存在感又打的不好的人 不只是陌生打play球友是如此 就算是自己的隊友也是如此 這就是現實。 拉裡拉雜講這麼多其實想說的是 縱使你很爛很冗很雷 敢打，既然都已經站上了球場 還怕什麼？豁出去也要死命的不讓球落地，死命的攻擊，死命的攔網。 自信，當你因為膽怯不敢跟隊友要球或是擊掌，你就等於拋棄了自己，拋棄了自己還奢望隊友給你什麼呢？球場如戰場，站上去之後六個人就是一體，沒有所謂誰比較強誰比較弱，六人一體，一起並肩作戰。 溝通，喊聲喊聲，排球是需要溝通的，一句我來並不難，喊了減少因為溝通不良的失誤，不喊就默默等著對方得分吧。攻擊手跟舉球員也是要溝通的，2號4號6號7號，高一點，低一點，哪怕只是一句球給我都是溝通，不要吝於讓彼此知道彼此的想法。 打了好多但感覺還有好多想講 其實都是打給自己看的 希望下禮拜排球課我可以進步。 我想變強。