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排毒餐單
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大S靠排毒早餐1個月狠甩20斤!趙函穎營養師:這樣吃更好
大S產後靠排毒早餐狠甩20斤,素食的她,方法是早餐將燕麥用開水泡軟,然後把水濾掉,將燕麥、葡萄乾與水煮蛋混合吃,連續吃3天。但良好的減重早餐到底該怎麼吃才有效?
確定!
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