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排便不等於排毒！照養生書多喝「蔬果汁」，營養師 - 良醫健康網

雖然糞便累積在腸道會增加罹患直腸癌的機率，但這非排毒，而是排便。 有些養生書強調用力道強的3匹馬力食物調理機現榨蔬果汁，才能擊破食物的細胞壁，飲用 ...

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