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中研院八年完成~ 排毒最強的食物 - LUCIA的窩- 痞客邦

中研院八年完成— 排毒最強的食物1. 地瓜Sweet Potato 所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，連皮一起烤，一起吃掉2.

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