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瘋跑馬、迷鐵馬，小心尿卡卡！3招暖身操解尿沒煩惱 - 健康2.0

運動 過頭，小心尿不出來！書田診所泌尿科主任醫師杜元博表示，不適當的運動量，反而會反效果讓骨盆底肌肉功能異常，造成排尿困難等泌尿系統疾病。

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