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排尿困難運動
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告別惱人漏尿又頻尿,靠這招來搞定!
... 結石造成排尿困難、尿液排空不易或排不乾淨,也會出現持續的尿意感。 ... 的頻尿,則建議產後必須多做凱格爾運動、或透過輔助治療等方式來改善。
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