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一句口訣！記清楚排卵與經期的時間｜三十日

月經 來潮的第一天，就是生理周期第一天，正常排卵的女性平均周期天數是28~35 天，經期長度約為5~7 天，不過每個人狀況不盡相同。 ... 排卵日= 下次預計月經日- 14天。

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