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長期熬夜會怎樣？從心律不整到抵抗力差，身體會知道

當你在熬夜會大腦會激發吃垃圾食物的慾望，讓體重計數字隨著你忍不住一口接一口的不斷飆升。 不睡覺的晚上，你的心臟即使不發聲，也會有許多心血管疾病 ...

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