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肝火旺吃什麼？長期熬夜導致口乾、燥熱，中醫分享三道食補料理

長期熬夜、晚睡，肝火旺吃什麼？中醫：長期熬夜、不睡覺導致睡眠不足，身體不斷的消耗又會產生體虛的狀況，中藥常用的人參就是一個很好的補氣聖…

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