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捱夜｜連假熬夜作息亂小心失智中醫2大妙招救命 - AM730

年節親友相聚的時間難得，聚會活動時常進行到夜半時分還未結束，接連好幾天總是在熬夜，而到了就寢時間卻又輾轉難眠，難免對身體造成一定損傷。

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