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腰痛自救指南！腰部痠痛、容易扭到？北京名中醫師 - 良醫健康網

不用求人，治腰痛有絕招腰痛，一般來說有3個原因，1是寒溼邪氣阻滯經絡 ... 周爾晉先生自己也患有腰間椎盤突出，他創制的這一套腰病按摩操，不僅自己 ...

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