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按摩肚子 減肥
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拒當「小腹婆」!輕按4穴位改善便秘、瘦出平坦腹部 - 康健雜誌
1.倒10元硬幣大小份量的精油按摩油於手掌上,均勻塗抹於腹部。(圖片來源:幸福文化) · 2.以四指靠攏,用順時鐘方向,繞著肚臍輕以圓弧狀按摩,刺激肚臍旁 ...
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