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保暖方法｜盤點6個升温穴位打開「身體暖氣」！冬天唔再手腳 ...

肩井穴位於兩邊肩膀從頸部計起約3隻手指距離的位置，按摩肩井穴的話，除了能放鬆緊繃的肌肉，身體亦會暖和不少。不過按摩肩井穴的時候最好有別人幫忙， ...

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