pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
指標 跑
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://running.biji.co/index.php?q=review&act=detail&id=29119&subtitle=%E8%B7%91%E6%AD%A5%E4%B9%9F%E9%9C%80%E8%A6%81%E8%A8%88%E7%95%AB%EF%BC%81%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%9A%84%E6%95%99%E7%B7%B4%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%95%B6
跑步也需要計畫!自己的教練自己當
它的「教練功能」會依照你的目標賽事日期、距離及生活運動狀態先做初步的週期性規劃,但期間會穿插「指標跑」的測驗,亦即用維持最快速度跑3分鐘, ...
確定!
回上一頁
查詢
「指標 跑」
的人也找了:
跑力值
跑力表
跑力計算
跑力計算器
rq跑力
恢復跑 距離
即時跑力
路跑後恢復