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喝拿鐵可補鈣？ 專家打臉：鈣質流失更多 - Taiwan News

... 含奶的拿鐵或卡布奇諾才能補鈣，對此，營養師解釋，咖啡中的咖啡因具有利尿作用，身體中水分大量排出之餘，也會導致體內鈣、鎂等礦物質跟著流失。

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