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咖啡根本是健康聖品！ 10項喝咖啡的好處通通告訴你，預防老化

相信許多人早上的醒腦儀式就是來一杯咖啡，不管是美式、拿鐵或是卡布奇諾 ... 為妙，成人建議每天喝不超過300-400毫克的咖啡因對身體才不會造成傷害～.

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