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拿鐵咖啡升糖指數
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愛喝咖啡和牛奶皮膚卡油易長痘痘 - 華人健康網
作用/升糖指數(Glycemic index)簡稱GI值,GI值高的食物能較快被吸收,容易使餐後血糖快速上升,促進胰島素分泌,長期攝取過量容易導致胰島素血症,可能 ...
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