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拿鐵咖啡升糖指數
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乳糖不耐症也能喝醫推爆紅「燕麥奶」4特點:比牛奶還棒!
燕麥奶的成分和牛奶差很多,主要是碳水化合物、升糖指數偏高,控制醣分和 ... 連鎖咖啡業者推出燕麥拿鐵、燕麥咖啡,讓這些人不用天天只能喝黑咖啡。
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