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拿鐵咖啡升糖指數
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咖啡降糖尿病和死亡風險但選錯種類熱量差24倍! - 元氣網
其中摩卡醬和香草糖漿中都含有大量的添加糖,攪打奶油脂肪含量又高,所以摩卡的能量比美式和拿鐵都高。喝一杯摩卡,你可能需要慢跑54 分鐘才能消耗完。 拿 ...
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