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拿鐵咖啡升糖指數
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保持飲料的低血糖
在開始低血糖飲食後,不要忘記拼圖的一個關鍵部分。. . 你的飲料!咖啡或茶等低升糖飲料會很快變成高升糖飲料。雖然你最喜歡的星巴克拿鐵可能沒有經過官方的升糖指數 ...
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