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Strong Nation拳擊有氧 - 林口社區大學

停開新課程 ... 課程介紹. STRONG Nation融合Zumba強烈的節奏、並加入肌力訓練與心肺提升的元素，目標在 ... 暖身+Strong Nation拳擊有氧+手部拳擊練習+cool down伸展.

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