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110 學年度第2 學期學生實習總隊第14 週居家自律學習宣導

(二) Elena Lin 5 個自律的技巧，拯救拖延症，使個人成長 ... 五分鐘計畫：用手機備忘錄計畫、備忘事項時，我們能記得我們. 的目標、反思自己的計畫，怎麼更高效.

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