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《BBC科学焦点》杂志的心理学家解释了如何停止拖延症

事实上，拖延症——被定义为自愿地、不必要地拖延一项任务——是如此普遍，以至于科学家们甚至发现了证据在鸽子的行为． 那么，为什么有那么多人拖延呢?

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