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刮痧拔罐後爲何感覺累- 健康科普 - 樂哈養生館

刮痧拔罐後爲何感覺累 · 1.拔罐時,留罐時間不宜過長,一般以5～10分鐘爲宜。 · 2.刮痧時,只要微微出痧即可,不必刻意追求出痧量、出痧顏色。 · 3.作爲日常保健 ...

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