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拉筋長高男LIFE生活網 - Bosswu

所謂的生長板，是在主要大骨頭的兩端，樣子大約是銅板【拉筋與長高並無負面的相關!! ... 板之優點:可拉開腳根，腳踝，小腿肚，尾椎，腰部及頸部的筋縮，使身體更柔軟。

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