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拉開生長板
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「長高可不可以拉筋」懶人包資訊整理(1)
長高的因素取決於骨骺線「生長板」是否閉合,尤其是大腿骨的長骨在上下兩... ... 應該怎樣才能把筋拉開呢?小編推薦四個經典的拉筋動作,希望能夠幫助大家,不管是否真 ...
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「拉開生長板」
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生長板再開
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怎麼知道生長板密合了沒