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拉開生長板
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兒童身高|長高關鍵靠「生長板」 籃球游泳再配合這個運動更 ...
雖說生長板是成長關鍵,但肌肉分佈和形態也會影響小朋友身形,除了籃球和游泳等運動以外,建議每天都讓小朋友做伸展和拉筋動作,除了作為運動前熱身, ...
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「拉開生長板」
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怎麼知道生長板密合了沒