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拉筋長不高? 專家:生長板影響身高－民視新聞

拉開生長板 - 1.首先部分人的生長板在25歲以後並沒有閉合！但他們以為沒機會長高，而沒有繼續補充營養注意合理休息，因此失去了骨骼再次生長的一個機會。, ...

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